Prise de masse

Avoir de gros muscles peut être synonyme d’un beau corps pour certains, et avec notre programme « prise de masse » vous vous en irez satisfait, le sourire aux lèvres et le biceps aux bras.

Machines

Pour une bonne prise de masse, il vous faudra vous alimenter correctement, et pour ce faire, venez découvrir notre programme « prise de masse » !

Aide

Si vous pensez ne pas être suffisament efficace, le coach Albin saura vous venir en aide en vous expliquant comment utiliser des machines, tout en vous donnant les meilleurs conseils.