Chez "Do It" vous pourrez améliorer votre système cardiovasculaire en faisant plusieurs exercices comme :
- Burpees
- Moutain climber
- Squats
- Jumping jacks
- Montée de genou
Pour pouvoir réaliser certains exercices, nous vous permettons d'utiliser plusieurs machines comme :
- Tapis de course
- Stepper
- Rameur
- Vélo elliptique
- Vélo couché
Bien évidemment, lorsque vous serez en difficulté, un coach comme Mustafa.... pourra vous aider... en vous expliquant comment utiliser des machines tout en vous conseillant comment vous alimenter.